В этом выпуске «Сегодня: Актуальное» узнаете:
— Как распознать у себя депрессивное расстройство;
— Психологическая азбука — универсальные советы, как защитить свою психику в тяжелые времена;
— Синдром выжившего. Как от него избавиться;
— Как найти мотивацию жить после потери близкого человека;
— Психологическая реинтеграция детей. Как снять интоксикацию от длительного действия российской пропаганды;
— Как найти в себе силы начать жить с чистого листа.
Мы подняли тяжелые, но такие актуальные сейчас вопросы. Надеемся, Вам было полезно, а если Вы еще не смотрели этот эфир, то мы очень советуем это сделать! Как знать, возможно, именно эти знания помогут Вам или Вашим близким справиться с трудностями и найти в себе силы!